发布时间:2025-06-08 02:57:53 来源:悦刻售后服务中心 作者:悦刻旗舰商城
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本文目录
干贝肉250克 ,窍门罐头竹笋15克 ,红烧红烧蘑菇15克 ,鲜贝鲜贝青豆25克,柱的做法柱的做法花生油35克,家常家常料酒15克 ,窍门酱油15克 ,淀粉25克,味精1.5克,鸡汤50毫升,大葱15克,生姜10克,大蒜10克,白糖10克
1、罐头竹笋和蘑菇均切成小方丁。大葱、大蒜、生姜去皮 ,洗净,均切成碎末
2、炒锅烧热 ,放入花生油15克 ,烧至八成热时,把净干贝肉投入油中,滑动一下,立即倒出
3、再将余下的20克花生油倒入锅内 ,烧热时,放入葱、姜 、蒜末煸炒出香味 ,加味精,翻炒均匀 ,倒入鸡汤,放入贝肉,汤烧开后,放入竹笋、蘑菇和青豆,炒匀 ,加入料酒、酱油 、白糖,加入精盐,用水淀粉勾芡 ,即可
我的家乡烟台,盛产各种海鲜 ,给大家分享一道家乡的海鲜粥 ,特别美味,营养丰富 ,让人胃口大开。
介绍一款简单又好喝的海鲜粥,属于海鲜粥基本款——鲜虾鱿鱼粥。
【食材准备】
一 ,大米淘洗干净后,浸泡30分钟;
二,鲜虾去掉虾须和虾头中的虾脑;
三,鲜鱿鱼斜刀切成鱼网纹 ,切成条,焯水2分钟;
四,干香菇泡发好洗净去蒂,切成两半 ,焯水煮熟;
五 ,油菜清洗干净 ,用开水焯一下;
六 ,葱姜切丝,香菜切段。
【做法】
1,砂锅(铁锅也行)加够清水,煮开后,把大米放入锅里煮到沸腾,搅拌均匀;
2,沸腾后煮约15分钟,放入香菇,鲜虾 ,姜丝,食盐,煮5分钟;
3 ,最后,加入鱿鱼 ,葱花 ,油菜,(香菜也可不加),芝麻油 ,搅拌均匀,一锅鲜美的海鲜粥就做好啦。
米粒白花花 ,大虾红艳艳 ,青菜绿油油,清香扑鼻,喝一口,鲜甜溢满口舌;咬一口虾肉 ,马上感受到海的味道……
【海鲜粥小贴士】
1,海鲜一定要新鲜,没有鲜虾,可以用优质干虾仁(开洋)代替 ,干虾仁泡15分钟,洗净即可煲粥;
2,海鲜不要和生米一起下锅 ,因为海鲜肉质鲜嫩 ,很好熟,一般都是等到粥烧开以后再放 ,这样海鲜粥里的海鲜,才不会老硬,吃起来非常的鲜嫩肥美。
3 ,煲海鲜粥 ,一定要加葱姜,葱姜去腥解毒,杀菌提味 。
海鲜粥有很多版本 ,因为烟台的海鲜品种繁多,所以海鲜粥并不是固定的套路,而是根据个人喜好,做出各种海鲜粥。
螃蟹 ,蛤蜊,皮皮虾,海参 ,鲍鱼,牡蛎,鲜贝都可以煮海鲜粥,只要处理好海鲜食材 ,参照上述方法 ,都可以做出特别美味的海鲜粥。
调味料也是根据个人喜好,除了经典的食盐,白糖,芝麻油,还可以少加白胡椒粉,耗油等,只要搭配的口味自己喜欢,就是最成功的海鲜粥了!
渤海湾的海鲜可以说在一年四季 ,只有一两个月海里不捕捞 ,其它时间都不会断档供应新鲜味美的海产品。
我的家乡是美丽的海滨城市秦皇岛。濒临渤海湾 。我们当地吃的海产 ,都是渤海湾里的应季海鲜,也就是它生长到最肥美的状态的时候,被捕捞上岸食用,鱼,虾 ,蟹 ,贝种类很多 。我们当地人是非常看重应季海鲜的 ,认为“海鲜海鲜,就应该食那一口鲜”,等过了季节不肥的时候 ,就没人去吃了。
我下面就给大家简要的介绍一下。在每年阳历二月底 ,三月初的时候。渤海湾海鲜里最先上岸的是雪虾 。色泽洁白 ,皮薄个小,味道很鲜。我们当地都用它做雪虾摊鸡蛋 ,雪虾炒韭菜 。
紧随雪虾之后是面条鱼。就是银鱼 ,身体细长,小指粗细,色泽灰白透红,成熟后通体洁白,吃起来细嫩柔软 ,并且带有透明的鱼籽。常用来炒韭菜,摊鸡蛋 ,炖豆腐 ,丝滋味肥嫩鲜美。
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在三月下旬,冷水板鱼是不能错过的美味 。学名叫做高眼鲽鱼 ,和偏口鱼长得很像,不易分辨。
可以从嘴部识别 ,有“左偏右冷”之说 。即鱼嘴长在鱼头的左右位置 。体侧扁呈椭圆形,这个季节的冷水板各个带籽,我们当地常把它用来做家常炖 ,即不用过油红烧,刮鳞去腮 ,去除内脏清洗干净,用葱,姜 ,蒜,花椒,大料,炝锅炒出香味儿,再加入盐 ,糖,鸡精 ,蚝油 ,味精 ,生抽 ,调好咸淡味的鱼汤,用小火把鱼汤炖制粘稠,出锅还要在鱼身上撒把韭菜,吃起来鱼肉细嫩鲜美 ,最好吃的是它的鱼籽金黄板结 ,越嚼越香。
三月底还有小黄花鱼,冬季在深海过冬,春季向岸边洄游,3~6月间产卵,以小鱼小虾为食。肉质细嫩,蒜瓣儿肉 ,味道鲜美。可以用来干炸,红烧 ,我们当地喜欢拿它用大酱来炖,味道更添酱香,别有风味。
到了四月初清明前后,皮皮虾就上市了 。皮皮虾学名叫虾蛄 。东北管它叫虾爬子 ,青岛叫它虾虎 ,到了广东它就是叫富贵虾,濑尿虾。个头有一拃多长 ,肉质肥厚 。为浅青色。有黄带籽 ,分公母,公皮皮虾,肉质肥美 ,鲜嫩多汁。母皮皮虾膏肥体壮,虾肉紧致硬实 ,极为鲜美。适合清蒸,水煮,椒盐,我们小岛居民还喜欢把皮皮虾用来酱爆,或者是擀出虾肉包馅做三鲜馅饺子。怎么做都是不可多得的美味 。
4月下旬是吃螃蟹的季节,我们当地的特产是小花盖蟹和大红夹子。花盖蟹个头不大 ,但肉质肥美,膏肥黄满,且蟹肉带有甜味 ,吃起来鲜中带有回甜 ,
红夹子的两个粗壮的大爪是招牌,肉质最为密质紧实 ,饱满肥厚 ,鲜香味美,吃起来十分过瘾,以清蒸为主,配姜醋汁食用最佳。
五 ,六月份是海鲜丰收的季节 ,海产种类众多塔么,海蛎子,花蛤,海虹,海螺 ,海肚脐,蛏子 ,八爪鱼纷纷的上市。花蛤
可以说是我们当地人的海鲜小零嘴儿,在这个季节无论是大酒店还是排档以及苍蝇小馆 ,都能看着它的身影。水煮 ,辣炒都可以 。海螺
要挑选新鲜的 ,可以用手捏一下儿,它的肉,能缩进去的就是新鲜的 ,海螺要是买到不新鲜的 ,很容易腹泻,感染病菌 ,患急性肠胃炎。做法以切片爆炒 ,凉拌 ,水煮居多,是我们最常见的吃法。蛏子
肉质肥美,用来辣炒最为合适 。好剥肉,好去壳 ,吃起来非常省事。毛蚶 ,
也是我们当地人非常喜爱的一种贝类海产品 ,用来凉拌菜或者是用它包大馅儿味道真是好极了 。香螺
,我们当地人称为海肚脐 。外壳儿圆润光滑。肉质较硬,但是要把它清洗干净 ,用高压锅压软 ,压透了,再炖红烧肉简直是不可多得的一道美味。
在五,六月份海里的八爪鱼
正是肥美的季节。我们当地人八爪鱼炖红烧肉,里边儿的墨囊是不会去掉的。这样吃起来才是有真正海鲜的味道 ,并且八爪鱼炒韭菜,八爪鱼炒辣椒 。也是不错的喝酒,下饭菜。
在六月到八月是休渔期